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STUDIO de VERTS (ストゥーディオ ドゥ ベール)
統合美容で『美しくいきいきと生きる』ために努めてまいります!





2016.04.30  腸と腸内細菌にまつわる話


画像サンプル新

 いつまでも若々しくいるために
   美しく健康で過ごしたい
  老化を進ませないエイジングケア
   のために知っておきたい
  マメ知識をご紹介しています

 腸と腸内細菌の新事実

日本人だけにいる腸内細菌がある
 海藻に関わる菌が日本人特有です!

 日本人は昔から生で海藻を食べて
 いた。 どこかの時点で海藻の組織
 を分解するための遺伝子が、すでに
 腸内に定着していた菌に入り込み
 広がっていったと考えられる。

腸内細菌の善玉菌と悪玉菌って
  ハッキリしている?

 多様性。境目は曖昧になっている。

 悪玉菌と呼ばれる細菌が腸内で悪さ
 だけをしているとは限らない。
 善玉であれ悪玉であれ大切なのは
 バランス!

宿便というのはあるの?
 医学的にはない!

 宿便は一般的に長年蓄積された便が
 腸壁に張り付いていることをさします
 が、医学的には宿便という概念はない
 よぉです。
 どんなに便秘に悩まされている人でも
 便は少しずつ大腸の中を移動し、数時
 間から数日の間に排出されるからみた
 いです。
 しかし…
 腸のねじれた部分や伸びた部分に便
 が 詰まり、それを後からきた便が追
 い越す『追い越し便』は考えられるら
 しい。
 そして…
 こうした便のほとんどは浣腸や下剤で
 出せるみたいです。

腸と腸内細菌にまつわる話、続々と判明
し始めました。
正しい、情報収集が大切ですね

http://www.midori-sdv.com

資料提供:日経ヘルス

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