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STUDIO de VERTS (ストゥーディオ ドゥ ベール)
統合美容で『美しくいきいきと生きる』ために努めてまいります!





2015.03.29  花粉症対策2015・・・②


 いつまでも若々しくいるために
  美しく健康で過ごしたい
老化を進ませないエイジングケア
  のために知っておきたい
 マメ知識をご紹介しています。

  今さらながらの・・・『花粉症』

加湿器は置き場所に注意
 室内が乾燥していると室内に
 入り込んだ花粉が舞い上がり
 やすくなります。

乾燥は喉や鼻の粘膜にも大敵

 室内の湿度は40~60%目安に

 加湿器を置く場合は窓やドア、
 換気扇の近くは避けましょう。

せっかく加湿した空気が流れ出て
しまいます。

 吹き出し口が床から40~100㎝
 ほどの高さになるように置いて
 ください。

洗濯物は極力部屋干し
 衣類や布団に花粉が付かないよう
 外干しは、この時期控えましょう。

部屋干しに気になるのが洗濯物の
嫌な臭い。

半乾きだと、臭いの元となる細菌が
繁殖しやすくなるため、新聞紙を丸
めたものを洗濯物の下に置くと湿気
取りにもなります!

雨のあとは特に注意
 気温が高い日や風の強い日、
 雨の次の日は花粉が多いと
 言われています。

特に雨の後は花粉が水分を吸って
破裂し、細かくなった花粉も飛散し
ます。

 雨が上がったら、いつも以上に
 マスクの隙間や服装に気を配り
 ましょうね

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知らせ
 4月9日(木)・25日(土) 募集中!
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