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STUDIO de VERTS (ストゥーディオ ドゥ ベール)
統合美容で『美しくいきいきと生きる』ために努めてまいります!





2014.08.31  8月最後の日・・・


明日から新学期・・・
子供のころは、弟の宿題に追われて
『なんで! 遊んでばっかりしてたん
弟・・・
そんなことが思い出されます(笑)

8月最後・・・
風も涼しくなり、日の暮れるのも早くなり
【秋】を感じます

秋は夏の暑さや湿気によってダメージを
受けた体を癒し、体力を整えておく季節。

ついつい冷たいものを食べ過ぎで弱った
胃腸の疲れを引きずって、秋にガクッと
体力が落ちる人が多くなりますね

本来・・・
秋は体にトラブルが出にくいとき。
『未病先防』といって、体に一番よい
季節にこそ養って、もっと免疫力の
必要な【冬】に備え、胃腸を丈夫に
することが健康の要になります

収穫の秋の新鮮な食材には、大地の
エネルギーがたっぷり含まれています。

米、雑穀、豆類、根菜、イモ類、キノコ類
などを、しっかり食べて体のエネルギー
を養っていきましょう

『食べることは生きること!』
大地の恵みを大切にいただくことが
免疫力を高めることだと24時間TV
ドラマでの話・・・

夏休みの終わりを感じる恒例のTV
をつい観て、その通りだと思いました

http://www.studio-de-verts.com

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Author:STUDIO de VERTS(ストゥーディオ ドゥ ベール)
心斎橋駅から徒歩5分
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※完全予約制

TEL :06-6223-3580
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