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STUDIO de VERTS (ストゥーディオ ドゥ ベール)
統合美容で『美しくいきいきと生きる』ために努めてまいります!





2013.11.01  11月空き状況報告**前半**


  早いっ

      11月です!!

 ここんとこ昼間は小春日和で気持ちいいお天気が続いていますね

  日常の慌ただしさに気がつけは11月・・・・・

   今年を振り返るには、まだ早い
  
                     ・・・ですね

  中医学的に『冬』は寒く乾燥した気候に合わせて、
  体を温める食材を意識的に摂りましょう

  スパイスや辛味のある野菜が血行をよくしてくれます。

  また・・・

   冬の寒さによって衰えた生理活動を維持してくれる
   『腎』の働きを助ける食材も積極的に摂りましょう

  補養・・・滋養強壮効果で『腎』をサポート
    もち米、山芋、エビ、牛肉、羊肉、高麗人参など。

  辛味・・・体を温め、血行をよくする
    紅花、唐辛子、ネギ、生姜、にら、シナモン、山椒など。

  ・・・生殖能力や発育、ホルモンバランスに
    黒きくらげ、黒ごま、黒米、黒豆、黒砂糖、海藻類など。

  特に。。。

    黒い食材は『腎』を補うと考えられ、生命力と免疫力の
    源になります!


    野菜はミネラルを多く含む、根菜類など旬のものを
    必ず火を通して温めて食べましょう

   それでは・・・

 11月前半の空き状況報告させていただきます!

   1日(金) 17時以降、空きあります!

   2日(土) 16時以降、空きあります!

   3日(日) 空きあります!

   4日(祝) 15時以降、空きあります!

   5日(火) 13時半以降、空きあります!

   6日(水) 13時以降、空きあります!

   7日(木) 午前入り~16時入り迄、空きあります!

   8日(金) 13時以降、空きあります!

   9日(土) 空きあります!

  10日(日) 15時半以降、空きあります!

  11日(月) 13時半以降、空きあります!

  12日(火) 京都出張のため、お休みです。

  13日(水) 空きあります!

  14日(木) 空きあります!

  15日(金) 13時入り~17時入り迄、空きあります!

      ご都合、いかがでしょうか?

   11月中頃~12月末まで
    『2013年 ファイナル・キャンペーン』行う予定です

    お手元にハガキが届きましたら、ご一読ください

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