FC2ブログ



STUDIO de VERTS (ストゥーディオ ドゥ ベール)
統合美容で『美しくいきいきと生きる』ために努めてまいります!





2012.10.28  サルコベニア肥満!


   『サルコベニア肥満』・・・初めて聞く言葉です

  中高年が気にするメタボリックシンドロームよりも
   問題が多いという『サルコベリア肥満』とは・・・

        加齢性筋肉減弱症

  加齢にともない、筋肉量や機能が低下する現象で
   この筋肉が減少した体(サルコベニア)に肥満が
    加わった状態を『サルコベニア肥満』

  肥満であることは・・・
   高血圧・糖尿病・心筋梗塞・動脈硬化・脳卒中等、
    生活習慣病リスクが高くなります

  サルコベニア+肥満の両方を併せもつ
   『サルコベニア肥満』の状態は疾病のリスクが
    高まることが判明しています

   しかも・・・

  男性よりも女性の方が筋肉量が少なく
   閉経後にホルモン代謝が弱まり、骨が弱くなる
  身体的特徴から、日常生活で転倒して骨折した事を
   きっかけに寝たきりになるケースもあります

  体重の負荷が多いと、さらに自力で体を支える
   ことが困難になり⇒寝たきり⇒要介護状態 

   そこで・・・

  高齢化社会を健康に生き抜くために
   筋力アップ&キープが必須ということです

   やはり・・・

  『加圧』トレーニングは欠かせませんね
スポンサーサイト




No.281 / コラム / Comment*0 // PageTop


Comment Post

Name:
Submit:
Mail:
URL:

Pass:
Secret:管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

STUDIO de VERTS(ストゥーディオ ドゥ ベール)

Author:STUDIO de VERTS(ストゥーディオ ドゥ ベール)
心斎橋駅から徒歩5分
南船場のエステ・スタジオ
ストゥーディオ・ドゥ・ベールのblogです。

※完全予約制

TEL :06-6223-3580
  :090-9054-3655

URL:
http://www.midori-sdv.com
http://www.midori-sdv-school.com

E-mail:
info@midori-sdv.com

mobile-mail:
midori-sdv@docomo.ne.jp

営業時間: 10:30~20:00
         (相談可)
定 休 日: 不定休

住所: 大阪市中央区平野町
4-7-8
アベニュー淀屋橋605号

カテゴリ

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

FC2カウンター

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

プロフィール

STUDIO de VERTS(ストゥーディオ ドゥ ベール)

Author:STUDIO de VERTS(ストゥーディオ ドゥ ベール)
心斎橋駅から徒歩5分
南船場のエステ・スタジオ
ストゥーディオ・ドゥ・ベールのblogです。

※完全予約制

TEL :06-6223-3580
  :090-9054-3655

URL:
http://www.midori-sdv.com
http://www.midori-sdv-school.com

E-mail:
info@midori-sdv.com

mobile-mail:
midori-sdv@docomo.ne.jp

営業時間: 10:30~20:00
         (相談可)
定 休 日: 不定休

住所: 大阪市中央区平野町
4-7-8
アベニュー淀屋橋605号

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

QRコード

QRコード