STUDIO de VERTS (ストゥーディオ ドゥ ベール)
統合美容で『美しくいきいきと生きる』ために努めてまいります!





2011.01.30  上海報告③


上海3日目・・・やはり

朝一に、お茶の専門店に行きました
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上海のオンナの人は、商魂たくましく
オンナの人が、前面に出て商談している お店が多かったです

彼女は、中国語・日本語・ロシア語も話せる看板娘で
中国式の「茶道」を披露してくれました

人参ウーロンの後味が、甘い感じでgood 
 
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ここは、新天地。。。ミナミって感じかなッ

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有名な雑貨屋。。。ANNABEL LEE

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上海での最後のマッサージは、高級SPAです
     『非非想SPA』 fei fei xiang   
連日、痛かったのでアロママッサージ系を選択しました
      1380元 (¥17940)
  さすがに、気持ち良くって 何度も落ちました 

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最後の夜も


連日のマッサージ三昧でしたが、
推拿治療・推拿マッサージ・リラクゼーションマッサージ
それぞれ良いところがありで、実に良かったぁ~


翌朝・・・この日は帰るだけ、なので。。。
 カナダからの観光客が、この飛行機を見て
 『It's small』と叫んだのが、チョッと笑えました

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1月23日 15:40 関空到着

また。。。頑張りますよ


No.81 / コラム / Comment*0 // PageTop


2011.01.29  上海報告②


上海2日目・・・実は私、晴れオンナです

今日は、曙光病院での臨床見学

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頚椎専門の 康 教授

外来の臨床との合間に、『美容推拿』の体験や
頚椎のズレのレクチャーや質問にも答えていただきました

とても有意義な講習でした 謝謝


曙光病院のそばには。。。骨董通りがありました

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夕方に、greenmassageに行きました

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メニューは。。。やはり、推拿(すいな)マッサージ
     割引ありで 1時間=138元 (¥1794)


またもや 痛がりの私は、中国語が話せず 『soft soft
お願いしたものの・・・『痛いぃ~#&%♪★*』声にもならず

その後、美味しいで2日目終了


No.80 / コラム / Comment*0 // PageTop


2011.01.26  上海報告①


なかなか写真が取り込めず・・・遅い報告です

しかしながら。。。

アッという間の3泊4日の上海でした

1月20日(木曜日)12:10上海到着。。。でした。

ホテルは、上海中油陽光大酒店。。。なんて読むのでしょう
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ロビーは、めっちゃゴージャスな感じ
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取りあえず、チェックインして荷物を部屋へ・・・
(部屋の写真を撮るのを忘れました


いざ・・・昨年も行ったことのある民間の治療院へ

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李愛学工作室・・・場所が移動していて公団住宅の1Fでした。

脊背脊柱反射療法専門店。。。何ぞや

疲れていましたし、すごく楽しみにしていたので
良かったです
でも。。。痛がりの私は、時々『うッ▲*#※☆♪』
っと、言葉にならない うめきがでました

推拿(すいな)治療・・・
    =首痛・肩痛・腰痛・手首痛を自己申告=
    1時間=180元(¥2340-)

一緒に行ったメンバー2人は。。。ZZZzzz爆睡でした

先生の手技は、治療とマッサージの間って感じで
お客さんは、日本人が多いとおっしゃってました

この後、新年会をして
1日目の上海の夜が過ぎました



No.79 / コラム / Comment*0 // PageTop


2011.01.19  お知らせです!


休日のお知らせをいたします


1月20日(木曜)~1月23日(日曜)

上海研修に、参加することになりましたので
ご迷惑をおかけするとは思いますが、
ヨロシクお願いいたします

『大学病院での臨床見学や
         民間の治療院での見学など・・・』

これからの、施術に役立てるよぉ~に
知識・技術を身につけてきますね




No.78 / コラム / Comment*0 // PageTop


2011.01.15  “首”のマッサージが大事!


1月に入って、寒い日が続きますね

寒い日は、首をすくめてしまい
肩の上にある筋肉が上がって硬くなり
首や肩が、やたらとコリますね

ご存知でしたか

『顔』を美しく保つためには“首”が
何より大事ってことを。。。 


もちろん
リンパを流すってことも 大切です

こめかみ・耳のうしろ・耳の下・
あごの下・首のキワ(胸鎖乳突筋)
この5ヶ所が美肌と小顔の大事なポイント



自宅でのマッサージを、ご紹介します

『まずは、両手をしっかり20回ぐらい
こすり合わせて 顔を10回ほど全体にこする』
         ・・・1日朝晩2回ほどおこなう


えぇ~~
コレだけ

って言われるでしょうけど。。。
顔は、コレだけ

これが、顔のシワ防止と皮膚を若く保つ
そして、リンパの刺激にもなるのです

手を擦り合わせるのは、手のひらから
温熱効果が出て 体全体の循環が良くなり
同時に、全身のリンパも活性化します。

あの~・・・
手をこすりあわせるのと、顔をこするのでは
チョッと、ニアンスが違うから。。。
間違わないでね
方向性もあるし、圧加減も。。。
「これで、OK?」って聞いてくださいね


それから “首”のマッサージは。。。

こめかみ・耳のうしろ・耳の下は、
ノドの両脇から、ゆっくり首の後ろまで
こすり上げます。

あごの下と首のキワは、ゆっくり鎖骨に向かって
下げます。
これが、リンパの刺激になるのです


首もコレだけ

マッサージをする時は、必ずすべり易い
クリームやオイルを塗布してください。



顔は全身のバロメーターです。
そして『健康美』こそ、すべて顔にあらわれ
輝く素肌で人を惹きつけます


逆に言うと、不調は全て顔にあらわれて
いくら化粧をしても隠しきれません

毎日の積み重ねが、大きく結果を出しますので
習慣として、頑張ってみてはいかがでしょうか

もちろん・・・
ご自分で出来ない深層筋のマッサージなどは
エステで、お任せください


No.77 / コラム / Comment*0 // PageTop


2011.01.07  七草粥・・・今日でした!


一年の無病息災を願って
1月7日に春の七草を使って作る 七草粥

厄払いと健康を祈りつつ・・・
今年も元気で過ごせますよぉ~に。。。と

七草の効能

せり・・・消化を助け黄疸をなくす
なずな・・・視力、五臓に効果
ごきょう・・・吐き気、痰、解熱に効果
はこべら・・・歯ぐき、排尿に良い
ほとけのざ・・・歯痛に効く
すずな・・・消化促進、しもやけ、そばかす
すずしろ・・・胃健、咳止め、神経痛


春の七草は越冬の強い植物だから、冬枯れの季節に
青い物を捕食する意味があるらしいです


七草の日は、初めて爪を切る日と言われ、
セリなどを浸した水に指をいれてから 爪を切れば
一年の間、爪の病からのがれられるとも言われています。

                             By:越前屋


気にせず、爪を切っている私には不思議な話です


No.76 / コラム / Comment*0 // PageTop



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